SphynxRazor



8 ნიშანი იმისა, რომ იპოვეთ თქვენი ცხოვრების პარტნიორი

ჩვენი ერთი ჭეშმარიტი „პიროვნების“ პოვნა ყოველთვის ჩვენი გონების წინა პლანზეა. თითქმის შეუძლებელია გაექცეთ ჩვენი სულიერი მეგობრების პოვნის სურვილს, როდესაც რომა-კომები იტბორება ჩვენს ტელევიზორს, საყვარელი წყვილები იპყრობენ ჩვენს ინსტაგრამის გვერდებს და ჩვენი მეგობრების უმეტესობა დაინიშნება ან ქორწინდება. როდესაც ვხედავ წყვილებს, რომლებიც თითქოს შეყვარებულები არიან, არ შემიძლია არ მაინტერესებდეს: არსებობს თუ არა ნიშნები, რომ იპოვეთ თქვენი ცხოვრების პარტნიორი რომ უნდა მოვძებნო?

Მიხედვით ლესლი დოარესი წყვილების კონსულტანტი და ქორწინების მწვრთნელი, ეს ცოტა უფრო რთულია, ვიდრე ფიქრობთ. „არ არსებობს „არავინ“ ადამიანი, არამედ უფრო „სრულყოფილი“ ტიპი, დოარესი განუცხადა Elite Daily-ს . ეს ტიპი შეიძლება შეიცვალოს თქვენი ცხოვრების განმავლობაში, რადგან ჩვენ არ ვრჩებით უცვლელი წლების განმავლობაში. სხვადასხვა ატრიბუტი შეიძლება იყოს მნიშვნელოვანი ჩვენი ცხოვრების სხვადასხვა დროს. 'ერთი' განასახიერებს იმ ატრიბუტთაგან რაც შეიძლება მეტს ერთდროულად - ვერავინ დააკმაყოფილებს მათ ყველა.'

როგორც დოარესმა განმარტა, თქვენი ერთი ჭეშმარიტი სიყვარული შეიცავს სიმრავლეს და შეიძლება გავლენა იქონიოს თქვენს ცხოვრებაზე უფრო მეტი გზით, ვიდრე მხოლოდ ერთი. 'ერთი' უბრალოდ ღიმილს არ მოგიკრავს სახეზე და მოგცემს პეპლებს; ისინი ამას გააკეთებენ და ბევრად უფრო.

ჩემი სულიერი მეგობარი. მომხიბვლელი ახალგაზრდა ქალის ახლო პორტრეტი, რომელიც შეყვარებულს უყურებს სიყვარულით და ღიმილით...

Shutterstock


1. მხარს გიჭერენ.

რაც არ უნდა დიდი იყოს თქვენი ოცნებები, 'ერთი' გაგიგებს და მხარს დაუჭერს. როცა მთელი ღამის განმავლობაში აწყობთ გამოცდას ან ცდილობთ დააკმაყოფილოთ სამუშაო ვადა, ისინი თქვენს გვერდით იქნებიან, გაგამხნევებენ, ყავის მესამე ფინჯანს გაგიკეთებენ და ზურგზე დაგდებენ, როცა დაგჭირდებათ. შესვენება.

”ურთიერთობის ჯანმრთელობის მნიშვნელოვანი ნიშანი არის დაკვირვება, თუ რას მოაქვს ის თქვენში და თქვენს ცხოვრებაში.” დოქტორი რებეკა მონტგომერი , კლინიკური ფსიქოლოგი, რომელიც სპეციალიზირებულია ურთიერთობებში და ეხმარება წყვილებს ქორწინებისთვის მომზადებაში, განუცხადა ადრე Elite Daily-ს. 'Როდესაც ჩვენ ჯანსაღ ურთიერთობებში არიან , ჩვენ ხშირად უფრო ბედნიერები და ჯანმრთელები ვართ.'


2. გისმენენ.

მიუხედავად იმისა, დედას ან თქვენს საუკეთესო მეგობარს ელაპარაკებით, „ერთი“ მოგისმენს და ყოველ სიტყვას გაიგონებს.

„ყველას უნდა, რომ იყოს მოსმენილი და გაგებული, ამიტომ ასევე უფრო მნიშვნელოვანია იყო კარგი მსმენელი, ვიდრე ყოველი საუბრის მონოპოლიზება. ჯული სპირა ონლაინ გაცნობის ექსპერტი და ჯილდოს მფლობელი გაცნობის მწვრთნელი, განუცხადა Elite Daily-ს . „მხოლოდ იმის თქმა, „გისმენ და ვაფასებ, რომ შენს აზრებს და გრძნობებს ჩემთან უზიარებ“ გააუმჯობესებს თქვენს კომუნიკაციის უნარს.


3. შენით აშენებენ და არა შენთვის.

როდესაც შეხვდებით 'ერთს', თქვენ ორი ერთად იმუშავებთ, როგორც გუნდი.

„ვფიქრობ, ყველაზე მნიშვნელოვანი თვისება „ერთში“ არის მასზე მუშაობის ვალდებულება“, - თქვა დოქტორმა მონტგომერიმ. „ყველა ზემოაღნიშნული თვისება შეიძლება არსებობდეს, როდესაც თქვენ შეხვდებით, მაგრამ როგორ განაგრძობთ მათ განვითარებას წლების განმავლობაში? მთავარია იპოვოთ ვინმე, ვისაც ეს სურს და სურს თქვენთან ერთად იმუშაოს.'

თქვენი მომავალი აშენდება ერთად და არა ცალკე.

4. თქვენ ენდობით მათ.

თქვენ გეცოდინებათ, რომ იპოვნეთ თქვენი პიროვნება, როცა სრულად ენდობით მას.


„ნდობა ქმნის უსაფრთხოების, უსაფრთხოებისა და გახსნილობის აუცილებელ გრძნობებს ორივე პარტნიორისთვის. ანიტა ჩლიპალა გაცნობისა და ურთიერთობების ექსპერტი და ლიცენზირებული ქორწინებისა და ოჯახის თერაპევტი, განუცხადა Elite Daily-ს . თქვენ შეგიძლიათ იყოთ უფრო დაუცველი და გააღრმაოთ თქვენი კავშირი და სიყვარული. ნდობის გარეშე ურთიერთობას ექნება ბევრი ნეგატივი, შფოთვა და გათიშვა.'

5. ყოველთვის არ არის საჭირო რაღაცის კეთება.

ყოველი დღე არ უნდა იყოს სავსე გეგმებით. როცა შენს გვერდით ხარ, ცივი დღეებიც კი ჯადოსნურია.

'ერთი' მოიცავს სხვადასხვა მახასიათებლებს, როგორიცაა თავსებადობა, ქიმია, ღრმა სიყვარული, აღტაცება, პატივისცემა, გართობა და იუმორი, - განმარტა დოქტორმა მონტგომერიმ. გაღვიძების წუთიდან ცხოვრება თავგადასავლად გეჩვენებათ - მაშინაც კი, თუ უბრალოდ საწოლში იწვებით.

ლგბტ ლესბოსელი წყვილის ბედნიერების კონცეფცია

Shutterstock

6. ისინი არასდროს დაგაყენებენ.

თქვენი ადამიანი არასოდეს მოგცემთ უფლებას იგრძნოთ „ნაკლები“, რადგან ისინი იქ იქნებიან, რომ აამაღლონ თქვენი თავდაჯერებულობა და სული.

„ჯანმრთელ ურთიერთობებს აქვს ისეთი კარგი ბალანსი, რომელიც გვაგრძნობინებს მიღებულს და გვაძლევს გამოწვევას, რომ გავიზარდოთ“, დასძინა დოქტორმა მონტგომერიმ. თქვენი პარტნიორი დარწმუნდება, რომ თქვენ იცით, რომ დაფასებული ხართ და თქვენც იგივეს გააკეთებთ მათთვის.

7. გინდათ გაუზიაროთ თქვენი ცხოვრება მათთან.

როდესაც ცდილობთ ახალ რესტორანს ან უყურებთ მართლაც შესანიშნავი ფილმის გადახედვას, გეცოდინებათ, რომ თქვენი ადამიანი არის ის, ვისი გვერდითაც გსურთ, რომ ისიამოვნოთ.

''ერთი'' გაგრძნობინებს თავს საყვარლად და უსაფრთხოდ, - თქვა დოარესმა. ”თქვენ შეგიძლიათ იყოთ საკუთარი თავი და იგრძნოთ თავი მიღებულად. ისინი გაიძულებენ, რომ იყო შენი საუკეთესო საკუთარი თავი და გამოავლენენ ამას შენში“. გადაწყვეტილების მისაღებად მილიწამიც არ დაგჭირდებათ; შენი ნაწლავი უბრალოდ გაიგებს.

8. თქვენ ყოველთვის გულწრფელები ხართ ერთმანეთთან.

იმის მიუხედავად, გეუბნებიან, როცა საკუთარი თავის საუკეთესო ვერსია ხარ, თუ აღიარებენ, რომ დაასრულეს დორიტოსი, რომლის ჭამას მოუთმენლად ელოდი, „ერთი“ ყოველთვის გულწრფელი იქნება შენთან.

„გსურთ ერთად გადალახოთ გამოწვევები და იცოდეთ, რომ მეორე მხარეს უფრო ძლიერი გამოხვალთ“, - განმარტა დოქტორმა მონტგომერიმ. „გსურთ იცოდეთ, რომ შეგიძლიათ იყოთ დაუცველი და გაუზიაროთ ღრმა, საშინელი რამ თქვენს პარტნიორს და შემდეგ იგრძნოთ უფრო ახლოს.

იმან ჰარირი-კიას დამატებითი მოხსენება.

ეს სტატია თავდაპირველად გამოქვეყნდა 23.06.15