SphynxRazor



მთვარის ციკლი ძალიან ჰგავს მენსტრუალურ ციკლებს, რაც ამტკიცებს, რომ ქალები ჯადოსნური არიან

ასე რომ, როგორც ასტროლოგიის მოყვარული, მიდრეკილია დავინახო ყველაფერი, რაც ხდება კოსმიური ლინზიდან. კონკრეტულად წელს, მე შევამჩნიე ის, რაც აუცილებლად მიიჭერს ყველა ქალს ფალოპის მილებით.

ყოველთვის მაინტერესებდა იყო თუ არა ჩემი პერიოდი მთვარესთან სინქრონიზებული, მაგრამ სულ ცოტა ხნის წინ მივხვდი, რომ მთვარის ციკლის ოთხი ფაზა მართლაც საოცრად ჰგავს მენსტრუალური ციკლის ფაზებს.

მე ვრცლად დავწერე მთვარის ციკლის შესახებ და იმის შესახებ, თუ როგორ თითოეული ეტაპი გვაიძულებს პროდუქტიულს სხვადასხვა გზით, ისევე როგორც მენსტრუალური ციკლის ფაზები.

მაშ, როგორ იცით, არის თუ არა თქვენი მენსტრუაცია (სხვა სიტყვა, რომელიც ნიშნავს პერიოდულ სისხლს!) ჭეშმარიტად და ღრმად სინქრონიზებულია მთვარესთან სრულყოფილ ჰარმონიაში? სავსე მთვარის დროს უნდა გქონდეთ ოვულაცია.


მთვარის ოთხი ფაზა და მენსტრუალური ციკლის შესაბამისი ფაზა შემდეგია:

ფაზა 1: მენსტრუალური ფაზა/ახალი მთვარე, თესლის დარგვა

მენსტრუალური ციკლის მენსტრუალური ფაზა სხვაგვარად ცნობილია, როგორც პირველი კვირა და ის იწყება თქვენი პერიოდის პირველ დღეს. თქვენ განიცდით ესტროგენის მატებას მას შემდეგ, რაც ის მიაღწევს ყველა დროის მინიმუმს მენსტრუაციის დაწყებამდე.


დიახ, თქვენ ებრძვით კრუნჩხვებს და დაღლილობას მენსტრუაციის პირველ ორ-სამ დღეს, მაგრამ მეოთხე დღეს თქვენ მიიღებთ 'აჰჰჰ,ბოლოს და ბოლოს!' გრძნობთ და მზად ხართ დაიწყოთ გეგმების შედგენა, გადადგათ ბავშვის ნაბიჯები მათ განსახორციელებლად.

ახალი მთვარე ასევე ა საწყისი გეგმების დრო და ემზადება მოქმედებისთვის. ეს არის დრო, როდესაც ჩვენ ვგრძნობთ, რომ არ მივდივართ ზუსტად მთელი სიჩქარით წინ, მაგრამ ჩვენ ვთესავთ თესლს ამისთვის.


ფაზა 2: ფოლიკულური ფაზა/ცვილის ფაზა, მოქმედება

თქვენი მენსტრუალური ციკლის მეორე კვირა ჰგავს სრულმასშტაბიან დღესასწაულს. ესტროგენისა და ტესტოსტერონის დონე იზრდება , გვაძლევს უფრო მკვეთრ მეხსიერებას და ფეხზე ფიქრის საშუალოზე უკეთეს უნარს. ის ასევე აძლიერებს ჩვენს თავდაჯერებულობას.

ტესტოსტერონის დამატებითი მატება ბუნებრივ კოფეინს ჰგავს, რაც გვაგრძნობინებს უფრო კონკურენტუნარიანობას და აძლიერებს ჩვენს იმპულსურობას. ტესტოსტერონი ასევე გვაიძულებს უფრო გაბედულებს, ამიტომ ეს კვირა საუკეთესოა ჩვენი საუკეთესო ნაბიჯის გადასადგმელად, მოქმედებისთვის.

ანალოგიურად, მთვარის ცვილის ფაზა გვაძლევს ენერგიის სტიმულირებას, როგორც ჰორმონალური ფოლიკულური ფაზიდან. თუ თქვენ მეორე კვირაში ხართ, როდესაც მთვარე იზრდება, ნებისმიერი პროექტი, რომელსაც დაიწყებთ, სავარაუდოდ, შეფერხების გარეშე აფრინდება. მზარდი მთვარე შესანიშნავია ახალი პროექტების დასაწყებად.

ფაზა 3: ოვულაციის ფაზა/სავსე მთვარე, თანამშრომლობა

ოვულაციის ფაზა არის თქვენი ციკლის მესამე კვირა, ზოგიერთი ციკლი უფრო გრძელია, ვიდრე სხვები, მაგრამ ყველა ქალისთვის, ოვულაციის ფაზა იწყება ოვულაციის შემდეგ და გრძელდება რვა დღე.


ოვულაციის ფაზის პირველ ნახევარში თქვენი ესტროგენის დონე ეცემა და თქვენ განიცდით PMS სიმპტომების ნაკლებად ინტენსიურ ვერსიას, როგორიცაა გაღიზიანება და დაღლილობა. ეს იკლებს თქვენი ოვულაციის ფაზის მეორე ნახევარში.

კიდევ ერთი ჰორმონალური ცვლილება, რომელიც ხდება ოვულაციის ფაზაში, არის პროგესტერონის მომატება, გვაიძულებს უფრო თანამშრომლობას და სხვებთან მუშაობის სურვილს. ჩვენ ასევე მიდრეკილნი ვართ მივიღოთ ჩვენი ლიბიდოს რეალური მატება ამ კვირაში.

სავსე მთვარე თანამშრომლობის დროა ასევე, დრო, რომ მიაწოდოთ თქვენი იდეები სხვებს, მოიპოვოთ სიცხადე და იმუშაოთ სხვებთან... მოგწონთ ბავშვის, ან იცით, ბიზნეს გეგმის შედგენა. Ან ორივე!

Shutterstock

ფაზა 4: ლუტეალური ფაზა/ჩამოკლებული მთვარე, დავალებების დასრულება

ჩამქრალი მთვარე, დრო სავსე მთვარის შემდეგ არის დრო, რომ დარჩეთ კონცენტრირებული და დაასრულოთ ამოცანები. ეს ასევე არის დრო, როდესაც ჩვენ ვიწყებთ დაშლას მომავალი ახალი მთვარის მოსამზადებლად.

ეს არის მოსავლის აღების დრო, ასევე, როდესაც ვიწყებთ არასაჭირო სისულელეების მოშორებას, სარეველების ამოღებას და გადაყრას.

თუ თქვენი მენსტრუალური ციკლის ლუტეალური ფაზა (თქვენი PMS კვირა) შეესაბამება მთვარეს დაცემას, ნუ გაგიკვირდებათ, თუ შთაგონებული ხართ, გაათავისუფლოთ ის, რაც აღარ გეხმარებათ.

ენდე საკუთარ თავს ამ დროს, დამამშვიდებელი პროგესტერონის ჰორმონის ჩაძირვის გამო გაგრძნობინებთ უფრო მკაფიოდ, ფიზიკურად და გონებრივად ნაკლებად დამძიმებულად.

Twitter

მენსტრუაციის დადგენა ახალ მთვარესთან შესაბამისობაში ცნობილია, როგორც „თეთრი მთვარის ციკლი“, მაგრამ თქვენ შეიძლება იყოთ იმ ქალების ჯგუფში, რომლებსაც აქვთ პერიოდი სავსე მთვარეზე, რომელიც ცნობილია როგორც წითელი მთვარის ციკლი . ქალები, რომლებსაც აქვთ მენსტრუაცია სავსე მთვარეზე, ტრადიციულად ითვლებოდნენ მკურნალებად და უფრო ჭკვიანებად, ვიდრე სხვა ქალები.

ასე რომ, თუ თქვენ შეწუხებული ხართ, რომ არ იყოთ ახალმთვარეობასთან შესაბამისობაში, ეს შეიძლება იყოს იმიტომ, რომ თქვენ კიდევ უფრო მეტი ჯადოქარი ხართ, ვიდრე დანარჩენები.